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Osaekomi Waza – Techniques de d’immobilisation en vidéo 🎥
Hon Gesa Gatame – Contrôle costal
Kata Gatame – Contrôle des épaules
Kuzure Gesa Gatame – Variante du contrôle costal
Yoko Shiho Gatame – Contrôle des quatre coins de côté
Ushiro Gesa Gatame – Contrôle costal à l’envers
Ura Gatame – Contrôle en arrière
Kami Shiho Gatame – Contrôle des quatre coins depuis le haut
Tate Shiho Gatame – Contrôle des quatre coins allongé
Kuzure Kami Shiho Gatame – Variante du contrôle des quatre coins depuis le haut
Makura Gesa Gatame – Contrôle costal en oreiller
Uki Gatame – Contrôle flottant
